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发布时间：2025-06-09 10:27:34 来源：悦刻正品城市库 作者：悦刻正品云仓

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本文目录

1. 魚汤的鲫鱼家常鲫鱼家常做法
2. 鲫鱼汤怎么烧营养最好
3. 鲫鱼最好吃的6种做法

魚汤的做法

准备材料：东星斑：1条（约2斤）、番茄：250g
、汤的汤番茄膏  ：75g、做法做法做法做法青橄榄：20g
、大全大全水瓜钮：15g、视频番茄干：15g 、葱粒 ：20g 、蒜头 ：15g、牛至：1g、青口：3只、蚬 ：3只、白酒 ：150g、水或菜汤 ：2公升 、胡椒粉
：适量
、盐：适量。

1 、星班起肉，再把鱼头和鱼骨切块。

2
、鱼肉切块后蒸5分钟备用。

3、鱼头和鱼骨一起煎香后，加入番茄、水瓜钮 、青橄榄 、番茄干 、番茄膏、葱粒、蒜头 、炒香。

4、加入白酒、菜汤或水  ，中火煮滚后继续煮40-50分钟 。

5、滤渣后加入蒸好的鱼肉 、煮好的蚬和青口，并洒上牛至即可。

鲫鱼汤怎么烧营养最好

一、用料

鲫鱼一条、葱适量 、姜适量
、盐适量料酒适量  。

二 、鲫鱼汤的做法

1、鲫鱼洗净备用

2
、葱切段儿，姜切片备用。

3 、锅烧热，放入适量的油 ，将鲫鱼放入，煎至两面金黄 ，加入葱段姜片料酒，继续煎一分钟左右。

4、开大火加入开水
，大火煮五分钟后加入适量的盐，再改中小火继续煮十五分钟 。

5、盛出加上葱花儿。（鲫鱼汤本身就很鲜美 ，所以不建议加鸡精味精）

鲫鱼最好吃的6种做法

食材：鲫鱼1条、小木耳6朵、小米椒4颗、青椒1根、泡椒10颗
、蒜头2瓣 、生姜3片、生抽1汤匙 、醋2汤匙 、料酒1汤匙、盐、鸡精适量。

2 、鱼背肉上浅浅划两刀 ，小木耳泡法洗净撕成小片 ，小米椒、青椒切鱼眼睛状，泡椒三颗切鱼眼睛状，蒜头切片。

3 、锅里倒油，用姜片擦拭锅底 ，油烧热后，鱼下锅两面煎，煎好后盛起。

4 、锅中再倒油 ，油热，放入蒜瓣、泡椒、姜片
、木耳炒香 ，倒入适量水
，放入鱼，倒入料酒 、盐、鸡精
，煮至两面入味  。

5、放入醋 、小米椒和青椒
，继续煮半分钟关火，装盘。

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